عبد العاطي يستقبل العناني المرشح المصري لمنصب مدير عام منظمة اليونسكو

الطاقة العصبية لدى الاطفال -عشرة نصائح مؤكده للتخلص من عصبية الاطفال

التحويل الايجابى لطاقة العصبية لدى الاطفال ...وعشرة نصائح مؤكده للتخلص من عصبية الاطفال

ثمة مشكلة تواجه القائمين على التربية وبخاصة الام وهى مشكلة عصبية الاطفال وربما حين اكتشافها والقدرة على تحويلها الى طاقة ايجابية نكون بذلك قد ربحنا الطفل وتحولت عصبيته الى عمل مفيد فهل طفلك عصبى المزاج ولا تعرف كيفية التعامل الصحيح معه لكى تخلصه من عصبيته التى قد تضره هو اولا ؟؟

***وهل تحاول تخليصه من عاداته السيئة ولكنك لا تعرف السبيل الى ذلك ؟؟

**كن متأكدا ان الحالة العصبية هذه ناتجة من مجموعة من الاعراض والتى يجب التخفيف منها اولا والتى هى حسبما نشرتها وزارة الشباب والرياضة المصرية كما يلى ..

*فى عشر نقاط سوف نقدم لكم روشتة سريعه للقضاء على عصبية اطفالنا الاحباء حتى تراهم فى حالة جيدة صحيا ونفسيا..*

-1- العدل في المعاملة مع الأخوات وتجنب التفريق بينهم لأن الغيرة بتولد عصبية.

-2- متابعة تعامل معلمينه في المدرسة، واتخاذ رد صارم لو كانوا بيعتمدوا أسلوب التعنيف لتخويف الطلبة.

-3- تجنب التدخل في شؤون طفلك الخاصة وحريته في اختيار ملابسه أو ألعابه، من خلال اتخاذ مبدأ الحوار مع الطفل.

-4- مكافأة الطفل وتشجيعه عند صدور أي سلوك إيجابي منه.

-5- يجب على الأم والأب التعامل مع طفلهم بطريقةٍ هادئة تماماً بعيدة عن العصبية.

-6- مراقبة ما يشاهده طفلك على التلفزيون وامنعه من مشاهدة الأفلام المحتوية على الضرب وإطلاق النار لأنها بتزيد من توتر الطفل ومستوى عصبيته اكتر.

-7- تجنب الشجار أمام الطفل واستخدام الصوت العالي في توجيهه.

-8-على الأم والأب التحدث مع الطفل بطريقةٍ صريحة وواضحة، والتعامل مع الطفل العصبي اللي بيفتقد الشعور بالاهتمام بمنحه الحب والحنان بطريقةٍ غير مبالغ بها.

-9-تجنب تدليل الطفل بشكلٍ زائد واعتماد مبدأ الوسطية وعدم التهاون مع الأخطاء التي تصدر منه.

-10- استخدام وسائل للعقاب بعيدة كل البعد عن الصوت العالي أو الضرب والتهديد وتجنب الصراخ في وجهه، فمثلاً ممكن يتم حرمانه من المصروف لفترةٍ معينة،

 وعدم التحدث معه لبضع دقائق أو بمنعه من اللعب.

++++حاول استغلال طاقة طفلك او طفلتك التى يفرغها فى عصبيته وصوته الدائم العلو والصياح ،

++ +على إن تلك الطاقة تحول فى تعلم  رياضه مثل الكاراتيه او اى لعبة رياضيه يبذل فى طاقته المختذله،

++ لأن هذه من الطرق اللي تساعده في علاج عصبيتة  وتساعده على التخلص من  شحنات التوترالتى لديه.

++++++

***كيف تجعل طفلك هادئا؟.

**على الآباء أن يشعروا أطفالهم وأولادهم بأنهم موضع أهتمامهم ورعايتهم و أن يعتنوا بتفاصيل حياتهم و ذلك يكون بتخطيط مدروس كما يلى :▬

♥ أختار احد أيام الأسبوع لتقضى وقتا ممتعا مع الأولاد ولأتاحة الوقت اللازم لهم لتفريغ طاقاتهم وليمرحوا كما يشاءون وبدون قيود**

 ♥حاول أن تثنى على الطفل وتشجعه بأستمرار فى كل مناسبة ممكنة بالذات عندما يلعب وحده بهدوء أو عند ممارسة هوايته وكأن تقول له " انك لاعب كرة جيد"*

 

+++ماهو السبيل للمساعدة:-+++

+ان السلوك المفرط الحركة للطفل هو دائما مشكلة للوالدين فمن الممكن الاستفسار من الاستشارى النفسى فى حالات رفض الطفل طعاما معينا أو أستشارة طبيب فى حالات ضعف السمع ،

+ أما فى حالات صعوبة التعلم أو فرط الحركة فمن الممكن احالة الطفل الى الاستشارى النفسى أو أختصاصى طب الأطفال.

+++++++

+++مجموعة أسباب اخرى للعصبية الزائدة عند الأطفال

 ***تدلّ العصبية الزائدة لدى الأطفال على ضيق الطفل، والعديد من الأسباب المحتملة كذلك، بما فيها++++

ثمان اسباب اخرى لعصبية الاطفال:

1== اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: -

*يُعاني العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة التحكم في السلوك؛ إذ يعانون من صعوبة الالتزام بالتعليمات، ممّا يُوَلّد لديهم الشعور بالغضب والانفجار العاطفيّ.*

2== القلق: -

*الأطفال الذين يظهرون مشاعر الغضب والعصبية، غالبًا ما يعانون من قلق شديد وغير معترف به، قد يؤدي بهم لمواقف تُعرضهم لنوبات الغضب.*

3== الصدمة أو الإهمال:-

* العديد من نوبات العصبية التي تنتاب الأطفال في المدرسة، نتيجةً للصدمة أو الإهمال أو الفوضى في المنزل، نتيجة فقد الشعور بالأمان في المنزل.*

4== مشكلات التعلم:-

 *عندما يتصرف الطفل بعصبية أثناء الدراسة سواء أكان في المدرسة أو في المنزل، فمن المُحتمل أن يكون لديه اضطراب في التعلم، وبدلًا من طلب المساعدة، قد يتصرف تصرفًا سيئًا أو يبدأ مشكلة مع طفل آخر، لتحويل الانتباه عن ضعفه في التعلم. *

5==اضطراب التكامل الحسي:-

* يواجه بعض الأطفال مشكلةً في معالجة المعلومات الحسية التي يتلقونها من مُحيطهم؛ كالشعور بالحساسية الشديدة للضوضاء أو الضوء أو فقد الإحساس بما يحيط بهم، وكلا الأمرين قد يؤديان بالطفل إلى نوبات عصبية شديدة.*

6== التوحد: -

*عادةً ما يعاني الأطفال المصابون بالتوحد من الانهيارات العصبية؛ إذ يُفضل طفل التوحد الروتين الثابت، وأيّ تغيير مفاجئ تجعله عصبيًا، كما أنّ افتقاره إلى مهارات اللغة والتواصل للتعبير يُعرضه لنوبات الغضب.*

 7==المُعاملة القاسية:-

* مشكلات مع الأصدقاء أو تعرض الطفل للتنمر يجعله أكثر عدوانيةً وغضبًا.*

8== الهرمونات:-

* التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ قد تجعل الطفل أكثر عصبيةً. *

مجلة اى وان مصر