خطر التثاؤب القوي••قد يؤدى للوفاه••له اسباب خطيره
+ما هو التثاؤب؟ تعريف مهم للتثاؤب: +
++عملية لا إرادية إلى حد كبير يقوم
فيها الشخص بفتح فمه ،
+ وأخذ أنفاس
عميقة ، وملء رئتيه بالهواء. إنها
+استجابة طبيعية جدًا للإرهاق ، وقد
تصاحبها دموع أو تنهيدة مسموعة.
 |
| خطر التثاؤب القوي••قد يؤدى للوفاه••له اسباب خطيره |
+•تحذير من التثاؤب القوي موضوع خطير يمكن ان لا احد ينتبه لخطورته حمانا الله من كل شر واياكم •
+•عند شعورنا بالتعب أو النعاس نبدأ بالتثاؤب وهذا الأمر صحي وطبيعي ••
+•لكن هذا التثاؤب وفق تقرير صحيفة تلجراف البريطانية, كاد أن يودي بحياة "بين شاير"وهو رجل يبلغ من العمر 34 عاماً ••
+•عندما شعر بالتعب وذهب لإعداد كوباً من الشاي وأثناء ذلك تثاءب بقوةأي "فتح فمه أكثر من اللازم" ونتيجة لذلك تحرك فكه من مكانه, فقد وعيه وسقط على الأرض وبدأ يختنق ••
+•قامت زوجته على الفور بالاتصال بطاقم الإسعاف الذين وصلوا بسرعة ليقدموا له العلاج الأولي بواسطة جهاز خاص امتص اللعاب من فمه حتى لا يختنق ومن ثم نقلوه إلى المستشفى حيث أجريت له عملية جراحية استمرت 4 ساعات لإرجاع الفك إلى مكانه الطبيعي •••
+•أنّ التثاؤب "المتوحش" قد يؤدي إلى الموت بسبب الاختناق ••
+ •هذه الحالات, كما صرّح الأطباء, هي حالات نادرة وهم ينصحون في مثل هذه المواقف أن ينحني الشخص إلى الأمام أو أن يضّجع على جنبه حتى يتيح لقوة الجاذبية أن تخفف من الضغط الناتج بسبب,تعليق,الفك•
+والتثاؤب شىء طبيعى لدى الانسان ولكن اذا كان هذا التثاؤب بشكل مفرط فأن ذلك له اسباب وهذه الاسباب كما يلى ذكره:+
+1- النعاس أو التعب•
+2- اضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس أو النوم القهري•
++▬على الرغم من أن انه غير منتشر إلا أنه قد يشير أيضًا إلى:▬++
1- ورم في المخ•
2- نوبة قلبية•
3- الصرع•
4- تصلب متعدد•
5- تليف كبدى•
6-عدم قدرة الجسم على التحكم في درجة حرارته•
▬اذا لاحظت زيادة مفاجئة في التثاؤبلابد من زيارة الطبيب
خاصة إذا كنت تتثاءب كثيرا دون اسباب واضحه•
وبعد دراسات اتضح ما يلى حول التثاؤب واسبابه
◘على مر السنين ، تم التعامل مع التثاؤب كإحدى علامات عدم الاحترام أو عدم الاهتمام بالأشخاص من حولنا ،
◘وقد ارتبط ذلك بالشعور بالتعب والنعاس.
◘الزمان وفي كل مكان ، وهو ببساطة دخول الهواء إلى الرئتين بعمق مع تمدد طبلة الأذن وخروجها مرة أخرى في مدة لا تزيد عن ست ثوانٍ ،
○وبدأ العديد من العلماء والباحثين في إجراء العديد من الدراسات وتم إجراء حل لها. لغز ظاهرة التثاؤب وإيجاد إجابة للسؤال الذي يحيرنا جميعاً ، لماذا نتثاؤب؟ هل التثاؤب مفيد أم لا؟
○ في الواقع ، ظهرت العديد من النظريات حول أهمية التثاؤب للجسم ، منها:
+++من اسباب التثاؤب ايضا زيادة اليقظة:+++
◘تعمل حركة التثاؤب على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ عن طريق تقلص عضلات الوجه وتحفيز المنطقة العصبية في الدماغ التي تلعب دورًا رئيسيًا في الوعي ،
♣مما ينقلنا من حالة قلة التركيز والتجول إلى حالة اليقظة. بتركيز أفضل وذاكرة جيدة ،
○ ولكن أيضًا التثاؤب يساعدنا على التخلص من الشعور على عكس ما اعتدنا أن نفكر فيه ،
○○○أظهرت الدراسات الحديثة أن هناك علاقة بين التثاؤب والانتقال من نشاط إلى آخر ،
○أو محاضرة ، أو أثناء القيام بعمل يتطلب تركيزًا ، فإن التثاؤب هو طريقة عقولنا في استخدامه لمساعدتنا على زيادة اليقظة وإعادة التركيز على العمل الذي نقوم به.
○===بحاجة لمزيد من الأكسجين:===
==كان يعتقد ذات مرة أن التثاؤب هو إحدى آليات الجسم للحصول على المزيد من الأكسجين ، لأننا عندما نتثاؤب نملأ رئتينا بالهواء ونتخلص من ثاني أكسيد الكربون المتراكم ،
== لكن هذه النظرية لم تقبل بحجة أنها ليست أكثر من المعتاد.
= عندما نمارس الرياضة ، وهو الوقت الذي نمارس فيه الرياضة ، ومن المفترض أن نحتاج إلى الكثير من الأكسجين فيه.
===ولتحسين المزاج:===
◘◘◘التثاؤب يرفع مستوى بعض المواد الكيميائية المسؤولة عن السعادة ويسبب موجات بطيئة من الدماغ ويساعد على استرخاء العضلات وبالتالي يخفف الضغط النفسي ويساعدنا على الاسترخاء والتركيز ،
◘◘لذلك إذا كنت متوتراً أو تحاول الاستمرار في التركيز على وظيفة معينة يمكن أن تتوقف. للحظة والتثاؤب وستلاحظ الفرق ، تحفيز التثاؤب هو أيضًا تعاطف ،
◘مما يجعلنا نتثاءب عندما نرى شخصًا يتثاءب ، وذلك كوسيلة للاستمتاع وتحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر في بعض المواقف يمكنك التثاؤب بين أصدقائك.
◘أو زملائك ولاحظ كيف تنتقل عدوى التثاؤب بينكم ، مما يولد ضحكة لها نفس تأثير التثاؤب علينا.
◘===ولتبريد الدماغ ايضا:===◘
•==يتأثر دماغ الإنسان بالحرارة مثل الكمبيوتر ، لذلك يحتاج إلى آلية تبريد لحمايته من التلف الناتج عن الحرارة المفرطة حتى يعمل بشكل أفضل ،
○وقد افترض بعض العلماء أن التثاؤب يساعد في تبريد الدماغ ، وتعتبر هذه النظرية الأكثر منطقية.
○ لأن الدراسات أظهرت أن الدماغ يفكر بشكل أكثر كفاءة في درجات الحرارة الباردة منه في درجات الحرارة العالية ،
○ ولاحظ العلماء أن الجيوب الأنفية الفكية الموجودة على جانبي الأنف تمتلئ بالهواء مثل المنفاخ ويبرد الدماغ.
○لا تزال الدراسات جارية للتوصل إلى تفسير واضح ومنطقي لظاهرة التثاؤب ،
◘ ولكن ما تم تأكيده هو أن التثاؤب لا يساعد على النوم ، بل هو آلية دفاعية ضد درجة حرارة الدماغ ، مثل الحرمان من التثاؤب.
◘◘◘ الحلم بسبب اضطرابات النوم ، إذا كنت تعاني من التثاؤب المفرط ،
◘◘فاستشر طبيب النوم لأن التثاؤب المفرط يمكن أن يكون أحد أعراض بعض اضطرابات النوم مثل انقطاع النفس أثناء النوم وغيرها.○
**خلى بالك وانت ببتتاوب**
تحيات مجلة اى وان مصر
مرحبا بك اترك تعليقك فهذا يهمنا ويسعدنا واذا اعجبك موضوعاتنا ادعمنا بالمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعى