بدر عبد العاطي والسنغافورى بالاكريشنان وحديث تليفونى

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم |  وتغيير فى خريطة مصر مع النهر الصناعى 

*تغيير حتمى فى خريطة مصر بعد الانتهاء من النهر الصناعى

*تعرف معنا على الساركوبينيا 

*ابتسم وأشكر منهجا لحياة افضل 

*سلوى رفعت| لاى وان مصر| هذا الاسبوع*

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم | وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

•تستعد مصر لإنشاء وتشييد أضخم نهر صناعي فى العالم خلال الفترة القادمة، حيث تم تنفيذ نسبة 65% من أعمال المنطقة المكشوفة و 35% من الأعمال الإنشائية للنهر.

•أكبر نهر صناعي فى العالم فى الصحراء الغربية،  سيغير شكل خريطة الوطن العربي.

•هو أضخم نهر صناعي فى العالم، اذ يبلغ طوله 114 كيلومتر مربع،  وسيقوم على استغلال مياه الصرف الزراعي والمياه الجوفية والسطحية بعد معالجتها

• والنهر الصناعي يبلغ طول مساره المفتوح حوالي 92 كيلو متر، وقد تم الانتهاء من 35% من الأعمال الإنشائية لمواسير نقل مياه النهر الصناعي، و 65% من أعمال المنطقة المكشوفة.

• والمشروع يهدف لشق نهر صناعي يوصل المياه اللازمة لزراعة مساحات واسعة من الصحراء الغربية، ويقع المشروع على الساحل الشمالي الغربي، عند منطقة محور الضبعة.

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم |  وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

▬ تغيير خريطة مصر ▬

*النهر الصناعي يستوعب الزيادة السكانية*

*ويتميز موقع النهر الصناعي الاستراتيجي بالقرب من الموانئ والمطارات، ويستوعب المشروع الزيادة السكانية بالدلتا والوادي، ويضيف 30% مساحات زراعية جديدة، وتبلغ التكلفة الإجمالية لمشروع النهر الصناعي حوالي 160 مليار جنيه.

**العمل ..  للمستقبل**

*مصر تتحدث عن نفسها، بتنفيذ أكبر نهر صناعي في العالم، لري أكبر مشروع زراعي في تاريخ مصر، ورغم الأزمات الاقتصادية التي تهزّ العالم، ورغم التحديات التي تواجه الدول في الزمن الراهن، 

*أصبح التحدي الأكبر في تاريخ مصر هو العمل من أجل المستقبل،وذلك بترويض الصحراء وزيادة الرقعة الزراعية في مصر التي كانت ثابتة تاريخيا وتعرضت في السنوات الأخيرة للتآكل ولا تتجاوز 6 % من مساحة مصر!

*وأكثر من 10 ملايين مواطن يستفيدون بصورة مباشرة وغير مباشرة من مشروع الدلتا الجديدة.

*ويجري الآن استكمال أعمال تنفيذ إنشاء أضخم نهر صناعي في العالم بطول 114 كيلومترا ـ في قلب الصحراء ـ لاستغلال مياه الصرف الزراعي والجوفية والسطحية في الزراعة بعد معالجتها بمحطة مياه الحمام، حيث أنه من المقرر أن ينتج النهر نحو 10 مليون متر مكعب من المياه.

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم | وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

*ويأتي هذا المشروع الضخم في إطار استكمال استصلاح وزراعة 2.2 مليون فدان بما يمثل 23% من حجم الرقعة الزراعية التي تملكها مصر حالياً .

*النهر الصناعي سيضم 22 كيلومترا من المواسير المدفونة تحت الأرض، تقوم بنقل المياه الجوفية والصرف الزراعي والسطحي، بعد معالجتها بمحطة «منطقة الحمام» لزراعة 2 مليون و200 ألف فدان بالصحراء الغربية،

* فضلًا عن أن المسار المفتوح للنهر يمتد بطول 92 كيلومترا، وقد تم الانتهاء بالفعل من 35% من الأعمال الإنشائية لمواسير نقل المياه، و65% من أعمال المنطقة المكشوفة.

*ويعتمد أكبر «نهر صناعي» في العالم، لري «الدلتا الجديدة» على مصادر المياه الآتية:

* المياه المعالجة ثلاثيًا وهي المياه الناتجة عن عملية الري الزراعي غرب الدلتا بدلاً من ألقاها في مصرف المكس والتي تلوث شواطئ الإسكندرية..

* سوف يتم تحويل مسارها ومعالجتها ثلاثيًا في محطة عملاقة بمنطقة الحمام لتكون أكبر من محطة بحر البقر إلى جانب الترعة الصناعية.

* ومياه النيل وسوف يتم نقلها من خلال ترعة عملاقة جاري حاليًا العمل على تنفيذها.

* والسحب من خزان المياه الجوفية بمنطقة غرب وجنوب العلمين بنسب مدروسة.

*** إستراتجية نقص المياه ***

*استراتيجية مواجهة نقص المياه التي وضعتها الحكومة حتى عام 2037 بتكلفة (900) مليار جنيه.

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم | وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

*حيث يتميز مشروع الدلتا الجديدة، بأنه يعتمد على منظومة رى نموذجية عبر أكبر محطة معالجة للمياه تخدم أراضى مشروع الدلتا الجديدة بالكامل،

* عبر النهر الصناعي العظيم. كما  يتم تطبيق نظم الرى الحديثة للزراعات عبر تقنيات عالمية تدار عبر منظومة ذكية بأجهزة حديثة أو الرى المحوري، ويتماشى مع إستراتيجية الدولة لتحديث نظم الري وتطويرها.

وختاما لموضوع  مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم 

-اليكم هذا الفيديو التالى      👇

https://www.facebook.com/watch/?v=1002877640693180

⃞⃞⃞⃞⃞⃞

=ما هي ظاهرة (ساركوبينيا)=

আ البيولوجية التي تظهر في الانسان عندما يتقدّم به العُمر؟!*

*ساركوبينيا: هو فقدان كتلة العضلات والهيكل العظمي وقوتها نتيجة الشيخوخة.

*دعونا نستكشف الساركوبينيا ! فى اربعة نقاط ما هى ساركوبينيا؟

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم | وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

1▐ لتنمية عادة القدرة على الوقوف ... فقط لا تجلس !  ... ولا تستلقي إذا كنت تستطيع الجلوس !

2▐ إذا مرض شخص مسن ودخل المستشفى فلا تطلب منه المزيد من الراحة .. أو الاستلقاء والاسترخاء وعدم النهوض من الفراش !

*الاستلقاء لمدة أسبوع يفقد ما لا يقل عن 5٪ من كتلة العضلات !

*والرجل العجوز لا يستطيع استعادة عضلاته !

*عادة، يفقد العديد من كبار السن الذين يستأجرون مساعدين عضلاتهم بشكل أسرع !

3▐ الساركوبينيا مرعبة أكثر من هشاشة العظام !

*مع هشاشة العظام، تحتاج فقط إلى توخي الحذر حتى لا تسقط، في حين أن ساركوبينيا لا تؤثر فقط على نوعية الحياة ولكنها تسبب أيضًا ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب عدم كفاية كتلة العضلات !

4▐ أسرع خسارة في ضمور العضلات تكون في عضلات الساقين !

*لأنه عندما يجلس الشخص أو يستلقي، لا تتحرك الأرجل وتتأثر قوة عضلات الساقين . هذا مهم بشكل خاص !

*يجب أن تنتبه إلى ساركوبينيا!

صعود ونزول السلالم ... الجري وركوب الدراجات كلها تمارين رائعة ويمكن أن تزيد من كتلة العضلات!

*من أجل نوعية حياة أفضل للجميع في سن الشيخوخة .

*تحرك ... لا تضيع عضلاتك !

*الشيخوخة تبدأ من القدمين إلى أعلى !

*حافظ على رجليك نشطة وقوية !

▪️ مع تقدمنا ​​في العمر وكبر السن بشكل يومي، يجب أن تظل أقدامنا نشطة وقوية دائمًا.

▪️ إذا لم تحرك ساقيك لمدة أسبوعين فقط، ستنخفض قوة ساقك الحقيقية بمقدار 10 سنوات.

****لذلك ***

*التمارين المنتظمة مثل المشي، مهمة جدًا*.

*الأقدام نوع من الأعمدة* تحمل الوزن الكامل لجسم الإنسان.

*المشي كل يوم.

* من المثير للاهتمام أن 50٪ من عظام الشخص و 50٪ من العضلات موجودة في الساقين.

**هل تمشي؟؟**

*أكبر وأقوى مفاصل وعظام جسم الإنسان توجد أيضًا في الساقين.

*70٪ من النشاط البشري وحرق الطاقة في حياة الإنسان يتم بالقدمين.

*القدم هي مركز حركة الجسم.

* تحتوي كلتا الساقين معًا على 50٪ من أعصاب جسم الإنسان، و50٪ من الأوعية الدموية و50٪ من الدم يتدفق من خلالها.

*تبدأ الشيخوخة من القدمين إلى أعلى.

* تمرين الرجلين لم يفت الأوان أبداً حتى لو بعد سن السبعين والثمانين.

*المشي لمدة 30-40 دقيقة على الأقل يوميًا للتأكد من أن ساقيك تتلقى تمرينًا كافيًا ولضمان بقاء عضلات ساقيك في صحة جيدة.

* شارك هذه المعلومات المهمة مع جميع أصدقائك وأفراد أسرتك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، حيث يتقدم كل فرد في العمر يوميًا•

⃣⃣⃣⃣⃣⃣⃣⃣⃣

👈😊ابتسم واشكر 😊👉

👇👇👇

-اشكر ربنا علي اليوم الجديد وقابله بابتسامه-

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم | وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

-اشكر ربنا علي صحتك وعبر عنها بابتسامه.

-اشكر ربنا علي اسرتك وعاملهم بابتسامه.

-اشكر ربنا علي اصحابك وفرحهم بابتسامه.

-اشكر ربنا علي شغلك لانه ليك مصدر ابتسامه.

-اشكر ربنا علي حفظه لك وصلي له بابتسامه.

-اشكر ربنا على حياتك واخدم الكل بابتسامه.

-اشكر ربنا علي ضيقتك صدقني حتبقى ابتسامه.

-اشكره علي حبه لك لولاه لضاعت الابتسامه.

-اشكر  وابتسم لانك في نعمه لا يجدها كثيرون.

-ابتسم ان ربنا لسه بيحبك.

 مصر تشق أضخم نهر صناعي في العالم | وتغيير فى خريطة مصرمع النهر الصناعى 

-لسه بيغفر لك.

-لسه فاتح حضنه ليك.

-اوعي تزعل ولا تكشر ولا تبعد  لأن ربنا   مستنيك وحشه صوتك نفسه يسمعك .

-ابتسم وفرح الكل واشكر حتفرح رب الكل .

-واوعي تنسي ربنا بيحبيك .

-لذا أنت موضع أهتمام وحب الله.

😁😁😁😁😁😁