الالتهابات الجسمية اهم الاسباب وطرق الوقاية وبخاصة مرضى السكر
 |
| الالتهابات والسكر وطرق وقاية فاعلة والاغذية المساعدة لمنعها |
◘ مرض السكر والالتهابات:▬ علاقة وثيقة ومضاعفات خطيرة•
◘مرض السكروالالتهابات▬ تربطهما علاقة وثيقة ومعقدة.
○ ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري يضعف جهاز المناعة، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والالتهابات.
◘ لماذا يكون مرضى السكري أكثر عرضة للالتهابات؟
1◘ضعف جهاز المناعة:▬
ارتفاع السكر يؤثر على عمل خلايا الدم البيضاء التي تكافح العدوى.
2◘تلف الأعصاب:-
يؤدي تلف الأعصاب في القدمين إلى فقدان الإحساس بالجروح والإصابات الصغيرة، مما يتيح للبكتيريا والفطريات التسلل إلى الجسم والتسبب بالالتهابات.
3◘ضعف الدورة الدموية:▬
○ ضعف الدورة الدموية يبطئ عملية شفاء الجروح ويقلل من وصول خلايا الدم البيضاء إلى مكان الإصابة لمكافحة العدوى.
◘ أنواع الالتهابات الشائعة لدى مرضى السكري:
◘الالتهابات الجلدية:
مثل عدوى الخميرة، والتهابات الجروح.
◘الالتهابات البولية:
نتيجة لنمو البكتيريا في المسالك البولية.
◘الالتهابات التنفسية:
مثل الالتهاب الرئوي والإنفلونزا.
◘الالتهابات الفموية:
مثل مرض القلاع.
◘◘القدم السكري:
وهي عدوى خطيرة في القدم قد تؤدي إلى بترها.
◘◘مضاعفات الالتهابات لدى مرضى السكري:
=تدهور السيطرة على السكر:
قد تزيد الالتهابات من صعوبة التحكم في مستوى السكر في الدم.
=تلف الأعضاء:
قد تؤدي الالتهابات غير المعالجة إلى تلف الأعضاء الحيوية مثل الكلى والقلب.
=الجلطات الدموية:
قد تتسبب الالتهابات في تكوين جلطات دموية، خاصة في الأطراف.
=الغرغرينا
وهي موت أنسجة الجسم نتيجة نقص التروية الدموية، وقد تؤدي إلى بتر الأطراف.
◘◘ الوقاية من الالتهابات لدى مرضى السكري:
=السيطرة على مستوى السكر في الدم:
من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأدوية الموصوفة.
=العناية بالقدمين:
فحص القدمين يوميًا، وتقليم الأظافر بشكل صحيح، وارتداء الأحذية المريحة.
=الحفاظ على نظافة الجسم:
الاستحمام بانتظام، وغسل اليدين بالصابون والماء.
=التطعيم ضد الأمراض المعدية:
مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.
=المتابعة الدورية مع الطبيب:
لفحص القدمين والتحكم في مستوى السكر في الدم.
== علامات كثرة الالتهابات لدى مرضى السكري==
*يعاني مرضى السكري بشكل متكرر من الالتهابات لأسباب عدة، منها ضعف جهاز المناعة وارتفاع نسبة السكر في الدم. تتعدد علامات هذه الالتهابات، وتختلف باختلاف مكان الإصابة، ولكن يمكن ذكر بعض العلامات العامة التي قد تدل على وجود التهاب:
** علامات عامة للالتهاب:*
الحمى:
ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الأحمرار:
احمرار المنطقة المصابة.
الورم:
تورم المنطقة المصابة.
الألم:
الشعور بالألم في مكان الإصابة.
الحرارة:
الشعور بحرارة في المنطقة المصابة.
التعب العام:
الشعور بالتعب والإرهاق.
فقدان الشهية:
فقدان الرغبة في تناول الطعام.
علامات خاصة بالالتهابات الشائعة لدى مرضى السكري:
الجلد:**
احمرار، حكة، طفح جلدي، قرح، بثور، جروح بطيئة الالتئام.
المسالك البولية:**
حرقة عند التبول، زيادة في التبول، بول ذو لون غامق أو ذو رائحة كريهة.
الجهاز التنفسي:**
سعال، ضيق في التنفس، بلغم، حمى.
القدم:**
احمرار، تورم، ألم، حرارة، قرح، رائحة كريهة.
+ أسباب زيادة خطر الإصابة بالالتهابات لدى مرضى السكري:
=ضعف جهاز المناعة:**
يضعف ارتفاع السكر في الدم قدرة الجسم على مكافحة الجراثيم.
=تلف الأعصاب:**
يؤدي إلى فقدان الإحساس بالجروح والإصابات الصغيرة، مما يسهل دخول الجراثيم إلى الجسم.
=ضعف الدورة الدموية:**
يبطئ عملية شفاء الجروح ويقلل من وصول خلايا الدم البيضاء إلى مكان الإصابة.
== أهمية الكشف المبكر عن الالتهابات:
=منع المضاعفات:**
يمكن أن تؤدي الالتهابات غير المعالجة إلى مضاعفات خطيرة مثل القدم السكري، تلف الأعضاء، وحتى الوفاة
=تحسين السيطرة على السكر:**
يمكن أن تؤدي الالتهابات إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، مما يزيد من صعوبة السيطرة على المرض.
== نصائح للوقاية من الالتهابات:
-السيطرة على مستوى السكر في الدم:**
من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأدوية الموصوفة.
-العناية بالقدمين:**
فحص القدمين يوميًا، وتقليم الأظافر بشكل صحيح، وارتداء الأحذية المريحة.
-الحفاظ على نظافة الجسم:**
الاستحمام بانتظام، وغسل اليدين بالصابون والماء.
-التطعيم ضد الأمراض المعدية:**
مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.
-المتابعة الدورية مع الطبيب:**
لفحص القدمين والتحكم في مستوى السكر في الدم.
=كيف يساعد النظام الغذائي الصحي في تقليل الالتهابات؟
=أطعمة تساعد على تقليل الالتهابات:**
أطعمة يجب الحد منها أو تجنبها:**
=نصائح للحفاظ على نظام غذائي صحي ومضاد للالتهابات:=
**ملاحظة1:**
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور لتشخيص وعلاج الالتهاب.
**ملاحظة2:**
هذا النص هو لأغراض المعلومات العامة فقط، ولا يجب استخدامه كبديل عن استشارة الطبيب. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ولاحظت أي أعراض لالتهاب، يجب عليك استشارة طبيبك على الفور.
مرحبا بك اترك تعليقك فهذا يهمنا ويسعدنا واذا اعجبك موضوعاتنا ادعمنا بالمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعى