الصداقات الافتراضيةالتكنولوجيه تحرم الجيل من الخل الوفى
القلق والاكتئاب و الإنفاق التكنولوجى سمة العصر الجديد
 |
| الصداقات الافتراضيةالتكنولوجيه تحرم الجيل من الخل الوفى |
*يبحث الابناء ويجولون ليلا ونهارا بين صداقات عديدة تصل الى المئات على شبكات التواصل الاجتماعى دونما الوصول لراحة حقيقية فنجدهم
باستمرار مكتئبين ومتوترين بالرغم من تعدد الصداقات الوهمية
والافتراضية على الانترنت ووسائل التواصل بحثا عن الخل الوفى الذى تحدث عنه الشاعر
**وهل حقا صداقات الانترنت صداقات حقيقية؟
**فهل اصبح حقاالصديق الوفى من رابع المستحيلات؟
**وهل حقا صداقات الانترنت صداقات حقيقية؟
**وهل اذا تقابل كل اصدقاء الانترنت ستكون بينهم حميمية الاصدقاء الاوفياء؟
**ام انها مجرد صداقات افتراضية مثلها مثل العملات الافتراضية البتكوين ؟
**هذا ما تجيب عنه هذه الدراسة حول استخدامات واستهلاكات التكنولوجيا لمواردنا المالية والاستنزاف النفسى الذى يحدث لاطفالنا جراء الاستخدام الغير مقنن على شبكات التواصل الاجتماعى :-
**نحن نستمر في ضخ الأموال إلى أجهزتنا الإلكترونية الشخصية
*، فلا يوجد مال يكفى ، ونريد دائما المزيد ، ونريد دائما أحدث
الموديلات.
*في الواقع ، يتم إنفاق 3.8 مليار دولار على التكنولوجيا المستخدمة كوسائل تعليميه كل عام ، لكن 27٪ منها لا تفي بأي أهداف تعليمية!
*و يتم إهدار مليار دولارا ضريبة التقنية سنويًا.
***وماذا بعد هذا ؟
***ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب في شبابنا مع عدم وجود الكثير من عدم الشعور بالأمان .
**علاوة على ذلك.**
**في استطلاع أجرته مؤسسة بيو للأبحاث عام 2019 ، وافق 70٪ من المراهقين الذين شملهم الاستطلاع على أن التوتر والقلق والاكتئاب يمثل مشكلة كبيرة بين أقرانهم.
**وجد استطلاع أجراه جمعية علم النفس الأمريكية عام 2017 أن 60٪ من الآباء يشعرون بالقلق من تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على صحة أطفالهم الجسدية والعقلية.
**وجد استطلاع للرأي أجرته مؤسسة NBC News Survey Monkey أن ما يقرب من 33٪ من 1300 من أولياء أمور الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 17 عامًا قد ألقوا باللوم على وسائل التواصل الاجتماعي في مشاكل أطفالهم العقلية والعاطفية.
**من عام 2009 إلى عام 2017 ، يقول مركز السيطرة على الأمراض أن معدلات الاكتئاب لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 17 عامًا ارتفعت بأكثر من 60٪.
**وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية ، يقدر أن 32٪ من المراهقين يعانون من اضطراب القلق ، حيث أبلغ 12٪ من أطفالنا الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 عامًا عن إحدى حالات الاكتئاب الكبرى في العام الماضي.
**بين عامي 2005 و 2017 ، ارتفعت نسبة المراهقين ، الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 عامًا ، والذين يبلغون عن أعراض الاكتئاب الرئيسية من 8.7 ٪ إلى 13.2 ٪ ، وفقا لبيانات من المسح الوطني لتعاطي المخدرات والصحة.
**يقول جان توينجي ، عالم النفس بجامعة سان دييغو ، عن مثل هذه الحقائق والقول إن المراهقين يلجأون إلى هواتفهم الذكية باعتبارها منفذهم الاجتماعي المفضل،
**هذا ما تجيب عنه هذه الدراسة حول استخدامات واستهلاكات التكنولوجيا لمواردنا المالية والاستنزاف النفسى الذى يحدث لاطفالنا جراء الاستخدام الغير مقنن على شبكات التواصل الاجتماعى :-
**نحن نستمر في ضخ الأموال إلى أجهزتنا الإلكترونية الشخصية
*، فلا يوجد مال يكفى ، ونريد دائما المزيد ، ونريد دائما أحدث
الموديلات.
*في الواقع ، يتم إنفاق 3.8 مليار دولار على التكنولوجيا المستخدمة كوسائل تعليميه كل عام ، لكن 27٪ منها لا تفي بأي أهداف تعليمية!
*و يتم إهدار مليار دولارا ضريبة التقنية سنويًا.
***وماذا بعد هذا ؟
***ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب في شبابنا مع عدم وجود الكثير من عدم الشعور بالأمان .
**علاوة على ذلك.**
**في استطلاع أجرته مؤسسة بيو للأبحاث عام 2019 ، وافق 70٪ من المراهقين الذين شملهم الاستطلاع على أن التوتر والقلق والاكتئاب يمثل مشكلة كبيرة بين أقرانهم.
**وجد استطلاع أجراه جمعية علم النفس الأمريكية عام 2017 أن 60٪ من الآباء يشعرون بالقلق من تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على صحة أطفالهم الجسدية والعقلية.
**وجد استطلاع للرأي أجرته مؤسسة NBC News Survey Monkey أن ما يقرب من 33٪ من 1300 من أولياء أمور الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 17 عامًا قد ألقوا باللوم على وسائل التواصل الاجتماعي في مشاكل أطفالهم العقلية والعاطفية.
**من عام 2009 إلى عام 2017 ، يقول مركز السيطرة على الأمراض أن معدلات الاكتئاب لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 17 عامًا ارتفعت بأكثر من 60٪.
**وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية ، يقدر أن 32٪ من المراهقين يعانون من اضطراب القلق ، حيث أبلغ 12٪ من أطفالنا الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 عامًا عن إحدى حالات الاكتئاب الكبرى في العام الماضي.
**بين عامي 2005 و 2017 ، ارتفعت نسبة المراهقين ، الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 عامًا ، والذين يبلغون عن أعراض الاكتئاب الرئيسية من 8.7 ٪ إلى 13.2 ٪ ، وفقا لبيانات من المسح الوطني لتعاطي المخدرات والصحة.
**يقول جان توينجي ، عالم النفس بجامعة سان دييغو ، عن مثل هذه الحقائق والقول إن المراهقين يلجأون إلى هواتفهم الذكية باعتبارها منفذهم الاجتماعي المفضل،
**مما يشير إلى أن هناك شيئًا ما خطيرًا في حياة الشباب وأن كل ما حدث خطأ بدا أنه حدث حوالي عام 2012 أو 2013.
**وهذا هو الوقت الذي ، كما تلاحظ Twenge ، أصبحت الهواتف الذكية شائعة و "تحولت وسائل التواصل الاجتماعي من كونها اختيارية إلى إلزامية بين الشباب.
**وهذا هو الوقت الذي ، كما تلاحظ Twenge ، أصبحت الهواتف الذكية شائعة و "تحولت وسائل التواصل الاجتماعي من كونها اختيارية إلى إلزامية بين الشباب.
* ما تحصل عليه هو تحول أساسي في كيفية قضاء المراهقين وقت فراغهم.
* إنهم يقضون وقتًا أقل في النوم ، وقت أقل مع أصدقائهم وجهاً لوجه .
* إنه ليس شيئًا ما حدث لوالديهم .
*يضيف فارون سان ، نائب مدير الجامعة بجامعة كاليفورنيا الجنوبية للتدخل في الحرم الجامعي والتدخل في الأزمات ، ما يلي:-
*في الأساس ، هناك شعور بالانفصال.
*هؤلاء طلاب متصلون عبر الإنترنت.
** هؤلاء طلاب قد يكون لديهم 1000 صديق عبر الإنترنت
**ولكنهم يكافحون من أجل تكوين صداقات في الحياة الحقيقية.
**أيضا من ملاحظة:-**
*من بين 1800 شخص تتراوح أعمارهم بين 19 و 21 عامًا تم استجوابهم ،
*وجدت كلية الطب بجامعة بيتسبيرج أن أعلى 25٪ من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالاكتئاب مقارنة بنسبة الـ 25٪ الأدنى.
*وجدت كلية لندن الجامعية أن المراهقين الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من 5 ساعات في اليوم أظهروا زيادة بنسبة 50 ٪ في أعراض الاكتئاب بين الفتيات و 35 ٪ قفزة بين الأولاد مقارنة بالمستخدمين من 1 إلى 3 ساعات.
**ووفقًا لدراسة أجريت في مجموعة الألفية في المملكة المتحدة ، قالت 43٪ من الفتيات إنهن يقضين 3 ساعات أو أكثر على وسائل التواصل الاجتماعي ،
*وجدت كلية لندن الجامعية أن المراهقين الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من 5 ساعات في اليوم أظهروا زيادة بنسبة 50 ٪ في أعراض الاكتئاب بين الفتيات و 35 ٪ قفزة بين الأولاد مقارنة بالمستخدمين من 1 إلى 3 ساعات.
**ووفقًا لدراسة أجريت في مجموعة الألفية في المملكة المتحدة ، قالت 43٪ من الفتيات إنهن يقضين 3 ساعات أو أكثر على وسائل التواصل الاجتماعي ،
**كما فعل 21.9٪ من الفتيان و 26٪ من هؤلاء الفتيات و 21٪ من هؤلاء الفتيان لديهم درجات اكتئابية أعلى من أولئك الذين ينفقون أقل من 3 ساعات.
**والآن هذا فقط:-**
** أظهر تحليل أجراه المعاهد الوطنية للصحة وجامعة ألباني ومركز Langone الطبي بجامعة نيويورك أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا يواجهون ما يقرب من ساعة واحدة من وقت الشاشة يوميًا ،
*ويضع الأطفال البالغون من العمر 3 سنوات في أكثر من 150 دقيقة.
**بمعنى آخر ، توخى الحذر وضبط الحدود ، باتباع إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال التي توصي بعدم وجود شاشات للأطفال الرضع الأطفال دون سن 18 شهرًا ،
**بمعنى آخر ، توخى الحذر وضبط الحدود ، باتباع إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال التي توصي بعدم وجود شاشات للأطفال الرضع الأطفال دون سن 18 شهرًا ،
*مع إضافة تدريجية تتراوح بين 18 إلى 24 شهرًا ، ولا تزيد عن ساعة واحدة يوميًا 2 إلى 5 مجموعة.
*لا يزيد عن ساعتين في اليوم على أي جهاز بخلاف الواجبات المنزلية المتعلقة بالكمبيوتر.
*لا توجد أجهزة على مائدة العشاء أو أثناء فترة الواجبات
المنزلية الدراسة باستثناء المهام عبر الإنترنت
*لا يوجد جهاز يستخدم ساعة واحدة قبل تحفيز النوم ، بالإضافة
إلى أن الضوء الأزرق يسبب أرق النوم.
*لن تنام مع الهاتف الذكي في متناول اليد.
* إذا تم استخدامه كإنذار تنبيه ، فقم بشراء المنبه بدلاً من ذلك.
*نعم ، واتبع النصائح الجيدة الخاصة بك لصالحك .
اعداد مجلة اى وان مصر
*ضع قوانين محدده لاطفالك*
*لا يزيد عن ساعتين في اليوم على أي جهاز بخلاف الواجبات المنزلية المتعلقة بالكمبيوتر.
*لا توجد أجهزة على مائدة العشاء أو أثناء فترة الواجبات
المنزلية الدراسة باستثناء المهام عبر الإنترنت
*لا يوجد جهاز يستخدم ساعة واحدة قبل تحفيز النوم ، بالإضافة
إلى أن الضوء الأزرق يسبب أرق النوم.
*لن تنام مع الهاتف الذكي في متناول اليد.
* إذا تم استخدامه كإنذار تنبيه ، فقم بشراء المنبه بدلاً من ذلك.
*نعم ، واتبع النصائح الجيدة الخاصة بك لصالحك .
 |
| الصداقات الافتراضيةالتكنولوجيه تحرم الجيل من الخل الوفى |
اعداد مجلة اى وان مصر
مرحبا بك اترك تعليقك فهذا يهمنا ويسعدنا واذا اعجبك موضوعاتنا ادعمنا بالمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعى