📁 آخر الأخبار

كبيبة برغل وعدس بالقرفه

كبيبة برغل وعدس بالقرفه

كبيبة برغل وعدس بالقرفه
كبيبة برغل وعدس بالقرفه

طريقة عمل كبيبة العدس بالقرفة وزيت الزيتون مع مطبخ زعتر وكمونه فى بوستات

احتواء العدس على نسبة عالية من الالياف القابلة للذوبان والمهمة جدا في خفض مستويات الكولسترول السيء LDL  ورفع الكولسترول الجيد في الجسم HDL، وبالتالي فإن العدس له دور كبير ومهم   لصحة القلب والشرايين وتخفيف خطر الاصابة بجلطات وسكتات الدماغية.

سبب من الاسباب المهمة التى تجعلنا نهتم بتلك الوجبة الهامة لصحة الانسان ..

مقادير كبيبة العدس بالقرفة


كبيبة برغل وعدس بالقرفه
كبيبة برغل وعدس بالقرفه

طريقة عمل كبيبة العدس بالقرفة 

كبيبة برغل وعدس بالقرفه
كبيبة برغل وعدس بالقرفه

مجلة اى وان مصر a-one-masr
المحرر
المحرر
تعليقات